こんにちは！ヤマシタです！ 前回、肌トラブルの原因として 肌の水分と油分のバランスが崩れ、 バリア機能が低下して、 外部からの刺激に弱くなっている ということを書きました。 今回は、前回のの続きで バリア機能についてもう少し詳しく 書いていこうと…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、敏感肌について書いていこうと思います！ ニキビ・肌荒れに悩む人は、 「もしかして、自分は敏感肌なのかも･･･」 と考えたことがあると思います。 使いたいコスメが使えない！ 肌荒れ・ニキビ、赤みが気になる！ など様…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、W洗顔不用のクレンジングについて 書いていこうと思います！ クレンジング→洗顔 が一般的な洗顔までの流れだと思います。 色々なクレンジングがある中、 メイクを落とす段階でW洗顔不用のクレンジングを使った事がある人…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回はエアコンによる肌荒れについて書いていこうと思います！ どんどん暑い日が増えてきて、エアコンをつけ始めた人もいるのではないでしょうか？ お家がまだでも、オフィスや電車、休憩で入ったカフェなどエアコンの効いた空間…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は枕による肌荒れ・ニキビのことについて書いていこうと思います！ 眠るときに使う枕が原因で肌荒れ・ニキビになっていたら悔しくないですか？！ ただ寝てるだけなのに、どんどん悪化していくかもと考えるととても怖いですよ…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回はマスクによる肌荒れ防止について書いていこうと思います！ 今は毎日マスクを着ける人が多い時代ですが、マスクによる肌荒れに悩んでいませんか？ 気温も高くなってきて余計に実感している人もいると思います。 マスクをし…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、日焼けについて書いていこうと思います！ 日焼けで肌荒れ？って疑問に思うかもしれません。 実は紫外線って肌にすごいダメージを与えるんです！キレイな肌を手に入れるには紫外線対策が必要不可欠！ 何もしないとどんど…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は健康にはもちろんのこと、 美肌作りに必要不可欠な睡眠について書いていきます。 どれだけスキンケアを頑張っても、 睡眠不足では意味がありません！ 高い化粧水を使っても、どれだけ丁寧にクリームを塗っても全て無駄。 …
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、洗顔方法について書いていこうと思います！ ニキビ・肌荒れを撃退し、綺麗な肌を手に入れるには「正しい洗顔」がかかせません！ 間違った方法を続けると、 ニキビを悪化させたり、 逆に増やしてしまったり？！ ケアを頑…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は化粧水をコットンでつけることのメリット・デメリットについて書いていこうと思います！ ニキビ・肌荒れに乾燥は大敵！ 化粧水で水分を補給してしっかり保湿することが理想のたまご肌への近道です！ テキトーにつけた気で…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は化粧水を手でつけることのメリット・デメリットについて書いていこうと思います！ ニキビ・肌荒れに乾燥は大敵！ 化粧水で水分を補給してしっかり保湿することが理想のたまご肌への近道です！ テキトーにつけた気でいても…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、 ニキビ・肌荒れ中、パックを使っても大丈夫なのか！ について書いていきます！ もしかしたら肌に良いものを使っているはずなのに逆効果になることも？！ 是非最後まで読んでみて下さい！ フェイスパックには、デイリー…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、クリームの選び方について書いていこうと思います！ いきなりですが、クリーム塗ってますか？ 適量の乳液を塗っても乾燥を感じることありませんか？私はありました。 そんな時はクリームを追加することで乾燥を防ぐこと…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、乳液の選び方について書いていきます！ いきなりですが、乳液の役割って知っていますか？ 乳液には、肌の中に水分を閉じ込めておく蓋の役割があります。 お肌の潤いに必要な「水分」と、 水分の蒸発を防ぐ「油分」がバラ…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、肌荒れ時に使いたい化粧水の選び方 について書いていこうと思います。 化粧水選び、何を基準にしていますか？ 値段、テクスチャー、成分、効果など 色々あると思います！ 私自身は、ニキビに効くと謳うアイテムばかり使…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、スキンケア時に気をつけたい摩擦 について書いていきます。 いきなりですが、あなたはスキンケアをする時に肌を擦ってはいませんか？ 私の場合、「ニキビは触っちゃいけない！」「肌は擦っちゃいけない！」を常に頭に入…
こんにちは！ヤマシタです！ 今回は、保湿について書いていこうと思います！ ところで、ニキビを治すには保湿が大切だと聞いたことはありませんか？ 私はネットで調べていてその答えに行き着きました。 当時の私は、保湿＝乳液・クリームだと思い込み、毎日…
はじめまして！ 夜中にポテチは当たり前、 仕事で乱れた生活リズム、 アレルギー体質の敏感肌。 肌悩みの尽きないヤマシタです！ 私は中学生の頃から、 「何を試しても治らないニキビ」 「埃、花粉、その他未だに何に 反応していたのか分からない肌荒れ」 に…
